539 จำนวนผู้เข้าชม |
หอมแดง มีวิตามิน คุณค่าทางอาหาร มีสรรพคุณทางยา มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด เพิ่มอุณหภูมิให้ร่างกาย ช่วยระบบขับถ่าย หากมีอาการไอ จาม เจ็บคอ มีน้ำมูก หอมแดงช่วยได้ โดยทุบพอแตก ห่อผ้าวางไว้บริเวณหัวนอนค่ะ
หอมกันวันละหน่อย
* ช่วยแก้อาการไข้หวัด คัดจมูก
* ทานหอม ดีต่อกระดูก เพิ่มความหนาแน่นให้กระดูก
* มีสารช่วยต่อต้านการอักเสบ ลดภูมิแพ้
* แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องร่วง
* ลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันในเลือด แก้ความดันโลหิตสูง
* ป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือด
* ลดความเสี่ยง มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ
* ลดการขาดร่วงเส้นผม บำรุงผม ช่วยให้หัวล้านมีเส้นผมขึ้นได้
* ขับปัสสาวะ ขับพยาธิ
* ลดเบาหวาน