ผักชี (Coriander)
579 จำนวนผู้เข้าชม |
ผักชีมีประโยชน์ต่อร่างกาย มีคุณค่าโภชนาการ มีวิตามิน แร่ธาตุมากมาย รับประทานปริมาณที่เหมาะสม รับประทานมากกินไป อาจทำให้กลิ่นตัวแรงค่ะ
ผักชี ทานแต่พอดี
-ช่วยบำรุง รักษาสายตา
-ลดระดับน้ำตาลในเลือด
-ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง
-แก้อาการหวัด ไอ ละลายเสมหะ
-แก้อาการคลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ
-แก้อาการปวดฟัน ปวดท้อง
-ช่วยขับลม ช่วยย่อยอาหาร
-บำรุงธาตุในร่างกาย
ผักชี ที่โรยหน้า มีคุณค่ากินแล้วดี
