มะนาว Lime

18 จำนวนผู้เข้าชม  |  BLOG เก็ทอิทสะกิดสาระ

มะนาว Lime

ดื่มน้ำมะนาวให้ได้ประโยชน์ ดื่มอย่างไร?
มะนาวลูกเขียวๆ ที่ขายในตลาด ล้างให้สะอาด แช่ตู้เย็น ฝานเป็นชิ้นบางๆ ใส่ขวด ใส่น้ำผึ้ง ผสมน้ำเปล่า ปิดฝาให้สนิท แช่ตู้เย็นไว้วันถัดไปค่อยนำหยิบออกมากิน 1-2 ชิ้น กินได้ตลอดสัปดาห์ ดื่มน้ำมะนาวดี มีแคลเซี่ยม ลดน้ำหนักได้ น้ำมะนาวจะช่วยฆ่าเซลล์มะเร็ง
น้ำมะนาวทำกินเอง ง่ายๆ ใช้น้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว 1 ลิตร ฝานมะนาวบางๆ 1-2 ลูก ไม่ต้องใส่น้ำตาล แช่เย็นไว้ดื่ม
* ช่วยการไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างเซลล์สมอง
* ขจัดความเมื่อยล้า โดยใช้น้ำมะนาวบีบใส่กะละมัง ใส่น้ำร้อนแช่เท้า บรรเทาอาการปวด
* ช่วยย่อยอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
* ป้องกัน และรักษาโรคหัวใ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล
* น้ำมะนาวช่วยย่อยอาหาร ทำให้ระบบทางเดินอาหารของร่างกายดี
* ช่วยรักษาโรคหวัด เพราะมีวิตามินซีสูง ช่วยต้านแบคทีเรียได้เวลาเป็นหวัด และยังช่วยลดน้ำมูกไหลได้อีกด้วย

Powered by MakeWebEasy.com