แบล็คเคอร์แรนท์ (Black currant)
10927 จำนวนผู้เข้าชม |
ทานดิบ ทานสด อร่อยได้อร่อยดี
* มีวิตามินซี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซ่อมเซลล์ สร้างเนื้อเยื่อ มีสารฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยปรับสภาพของเส้นเลือด ผิวพรรณ
* ช่วยลดความดันโลหิต
* ช่วยบำรุงสายตา ชะลอความเสื่อมของเซลล์ดวงตา จอประสาทตา ให้สายตาทำงานดีขึ้น
* ลดความเสี่ยงการเกิดโรคต้อกระจก
* บรรเทาอาการเมื่อยล้า
* ช่วยป้องกันโรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน
