ถั่วลิสง
9 จำนวนผู้เข้าชม |
เคี้ยวเพลินๆ อร่อยได้คุณค่า
- บำรุงร่างกาย
- บำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงภาวะไขมันอุดตัน
- ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน
- ต้านมะเร็ง
- ลดน้ำหนัก
- ท้องไม่ผูก ช่วยขับถ่ายดี
- บำรุงสมอง และประสาทตา
- กระตุ้นน้ำนมในหญิงให้นมบุตร
- บำรุงไขข้อ เส้นเอ็น
- ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย
- ลดปริมาณไขมันชนิดร้า
