137 จำนวนผู้เข้าชม |
ควรปรุงสุกก่อนรับประทาน สำหรับผู้ที่แพ้สัตว์ทะเล อาจมีความเสี่ยงที่จะแพ้กุ้ง จึงควรระวัง สังเกตตัวเองให้ดี
กินได้อย่างพอดี มีประโยชน์
-ช่วยลดน้ำหนัก
-บำรุงกระดูก ฟัน แข็งแรง
-บำรุงเส้นผม ลดอาการผมร่วง
-ช่วยลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคมะเร็ง
-ดีต่อระบบความจำ บำรุงสมอง
บำรุงครรภ์ เพื่อสุขภาพที่ดีของแม่ และลูกน้อย เสริมสร้างสมอง และดวงตาของทารก ลดความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนด
ลดอาการหืด ไขข้ออักเสบ